https://www.youtube.com/channel/UCpZQTN0y5stoZJfK_2GB9eg/about
Ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε τα ερεθίσματα, που δεχόμαστε από το περιβάλλον ή τους άλλους ανθρώπους, διαφέρει από άτομο σε άτομο.
Αντίληψη, είναι η ερμηνεία που δίνουμε στα πράγματα που μας συμβαίνουν. Το πως θα συμπεριφερθούμε έπειτα απέναντι στο ερέθισμα που λάβαμε, καθορίζει και τον χαρακτήρα μας γενικότερα.

Άρα, η αντίληψη προέρχεται από ένα ερέθισμα, που μπορεί να είναι η συμπεριφορά των ανθρώπων, στο εργασιακό μας περιβάλλον, στις παρέες μας, στο σπίτι μας και γενικότερα στην κοινωνία.

Η αντίληψη οδηγεί σε συμπεριφορές, οι συμπεριφορές οδηγούν μακροπρόθεσμα στη διαμόρφωση χαρακτήρα, χαρακτήρα ο οποίος τελικά καθορίζει και την πορεία της ζωής μας.

Ένα κινέζικο ρητό λέει, “Πρόσεξε τις σκέψεις σου, γιατί γίνονται λέξεις. πρόσεξε τις λέξεις σου, γιατί γίνονται πράξεις. πρόσεξε τις πράξεις σου, γιατί γίνονται συνήθειες. πρόσεξε τις συνήθειές σου, γίνονται γίνεται συμπεριφορά και τελικά πρόσεξε τη συμπεριφορά σου, γιατί θα γίνει το πεπρωμένο σου…”, η μοίρα σου δηλαδή.

Το ερώτημα που τίθεται τελικά είναι ποιος καθορίζει τη μοίρα μας, εμείς ή οι άλλοι και ποιος θα πρέπει να αντέξει στα ερεθίσματα που δέχεται καθημερινά και στις συμπεριφορές, που διαμορφώνουν καταστάσεις και χαρακτήρες.

Φανταστείτε να σας άρεσε το ποδόσφαιρο και περιμένατε από τους άλλους να σας τροφοδοτήσουν για να βάλετε γκολ, να φτάσετε δηλαδή στο αποτέλεσμα που επιθυμείτε.

Τι κάνετε στην περίπτωση αυτή, όταν αντιλαμβάνεστε ότι “δεν σας παίζουν”, αρχίζετε τα παράπονα ή ζητάτε από τους “συμπαίκτες” σας, να σας βάλουν στο “παιχνίδι” και να δείξετε την αξία σας?

Αυτό ακριβώς, η διαχείριση ενός ερεθίσματος, ενός δεδομένου που δείχνει ότι υπάρχει πρόβλημα, είναι η αντίληψη, η οποία θα καθορίσει τελικά το αποτέλεσμα, θα φτάσουμε ή όχι στον στόχο μας, θα βάλουμε ή όχι “γκολ”, θα περιπλανιόμαστε άσκοπα στο “γήπεδο”, χωρίς να καταφέρνουμε τίποτα.

Θα είμαστε νικητές (πετυχαίνω), ακόλουθοι (περιμένω από τους άλλους) ή διαμαρτυρόμενοι συνεχώς (μη πετυχαίνοντας τίποτα).

Η επιλογή και η “μπάλα” είναι δική μας και τελικά θα δείξουμε την αξία μας.

Κατηγορίες: ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ